Teknokra.id - Halo sobat Teknokra! Dalam era modern yang serba cepat, pola makan masyarakat semakin berubah. Kesibukan membuat banyak orang lebih memilih makanan yang praktis, cepat saji, dan mudah ditemukan, salah satunya adalah junk food. Restoran cepat saji tumbuh pesat di berbagai kota, menawarkan makanan yang tidak hanya menggugah selera, tetapi juga memiliki harga terjangkau. Namun, di balik kenikmatannya, konsumsi junk food yang berlebihan membawa dampak yang tidak bisa dianggap remeh. Junk food umumnya mengandung kadar lemak jenuh, gula, dan garam yang tinggi. Selain itu, makanan ini juga seringkali rendah serat dan vitamin yang dibutuhkan tubuh. Konsumsi yang tidak terkontrol dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, mulai dari obesitas, tekanan darah tinggi, hingga risiko penyakit jantung dan diabetes. Studi menunjukkan bahwa makanan tinggi gula dan lemak dapat meningkatkan pelepasan dopamin di otak, yang menyebabkan efek kecanduan serupa dengan narkoba. Ini membuat sese...
Laman Teknokra.id dikelola oleh pengurus UKPM Teknokra Universitas Lampung yang menyajikan informasi ihwal Unila, Lampung, Gaya Hidup, Kuliner, Wisata, Seni Budaya, Kesehatan, Pendidikan, Olahraga, dan lainnya. UKPM Teknokra Unila sendiri merupakan salah satu UKM yang ada di Unila.