Langsung ke konten utama

Tips Mengatasi Rasa Benci Terhadap Hari Senin

Teknokra.id - "Semoga harimu selalu Senin"
Kalimat di atas mungkin sering terdengar atau terbaca oleh kalian. Kalimat ini seolah menunjukkan betapa sialnya jika kalian mendapati hari Senin. Bagi sebagian orang memang hari Senin terasa sangat menyebalkan untuk dijalani. Mungkin kalian tidak menyadari mengapa hal tersebut dapat terjadi.

Pertama, hari Senin adalah hari pertama dalam sepekan. Bagaimana tidak menyebalkan, sehari sebelum hari Senin adalah hari yang paling menyenangkan yaitu hari Minggu. Setelah kalian bersenang ria di akhir pekan, tiba-tiba dihadapkan pada kondisi yang mengharuskan fokus.

Tips Mengatasi Rasa Benci Terhadap Hari Senin

Kedua, aktivitas rutin Senin yang membosankan. Bagi anak sekolah, Senin adalah hari yang paling ribet karena adanya upacara bendera. Sedangkan untuk kalian yang bekerja, hari Senin mungkin akan disibukkan dengan rapat atau laporan mingguan.

Lalu, bagaimana cara mengatasi rasa benci terhadap hari Senin?

1. Memanfaatkan libur akhir pekan dengan sewajarnya

Memanfaatkan hari libur dengan berlebihan bisa membuat kalian merasa malas dan capek untuk memulai hari baru di awal pekan. Manfaatkanlah waktu libur dengan aktivitas-aktivitas bermanfaat yang tidak menguras banyak tenaga dan waktu, sehingga kalian masih memiliki energi untuk memulai hari baru di hari Senin.

2. Menyelesaikan pekerjaan yang tertumpuk di pekan sebelumnya

Hari Senin mungkin terasa tidak menyenangkan karena kalian mendapat tugas yang baru lagi. Ditambah tugas pekan lalu yang masih menumpuk membuat kepala semakin sakit. Solusinya, kalian bisa memanfaatkan waktu libur akhir pekan dengan menyelesaikan tugas yang mungkin saja masih tertinggal atau menumpuk. Dengan begitu, kalian akan merasa lebih siap untuk menjalani tugas baru di awal pekan.

3. Self reward di hari Senin

Ide ini mungkin terdengar aneh, karena biasanya sebagian orang memberi dirinya 'penghargaan' di akhir pekan. Kalian bisa mencoba hal baru dengan memberi self reward di awal pekan untuk menyemangati keadaan. Kalian bisa melakukan hal-hal sederhana seperti merencanakan makan siang spesial untuk hari Senin.

4. Membuat notes atau list pekerjaan

Kalian dapat membuat to do list dengan menarik di hari Senin. Tulis semua hal-hal yang akan kalian lakukan dalam seminggu dan tulis juga deadline-nya. Hal ini bisa membuat kalian merasa lebih siap dan bersemangat untuk memulai hari dalam seminggu.

5. Tidur lebih cepat dan jangan lupa sarapan

Hari libur di akhir pekan jangan sampai membuat kalian terlena untuk bermain-main dan menghabiskan waktu. Tetap atur waktu tidur kalian, jangan sampai kalian kekurangan istirahat di Minggu malam sehingga kalian bangun kesiangan di hari Senin. Di hari Senin, jangan lupa luangkan waktu untuk mengisi perut di pagi hari.

Nah itu tadi beberapa tips untuk mengatasi rasa benci kalian terhadap hari Senin. Semoga berhasil! (Penulis: Antuk Nugrahaning Pangeran).

Postingan populer dari blog ini

Umur, Agama, Tinggi Badan Bella Tanesia Ini Profil Biodata Lengkap Nama Pacar, IG dan Tanggal Lahir

Teknokra.id- Berikut info terkait umur, agama, tinggi badan Bella Tanesia ini profil biodata lengkap nama pacar, ig dan tanggal lahir.  Bella Tanesia merupakan food vlogger yang cukup terkenal di Indonesia.  Ia sempat membuat kabur Dedy Corbuzier kala datang ke podcast Dedy tersebut.  Saat itu ia membawa bakso kepala sapi yang membuat Dedy terkejut.  Bella memang dikenal sebagai food vlogger yang sering review makanan dari berbagai daerah.  Ia mulai membuat konten tentang makanan sejak 2018 lalu.  Sebenarnya Bella sendiri telah lama terjun ke dunia entertainment.  Tercatat ia pernah bermain film dan sinetron, salah satunya sinetron Tukang Bubur Naik Haji: the series.  Bella saat ini berusia 25 tahun. Ia lahir pada  4 Desember 1997. Ia memiliki darah Jepang Indonesia. Bahkan ia memiliki nama Jepang yakni Takahashi Berikut profi biodata lengkap Bella: Nama: Bella Kuku Tanesia Tangga lahir: 4 Desember 1997 Umur: 25 tahun Agama: Islam Profesi: F...

Umur, Asal, Pacar, Agama BTR Angie Marcheria Ini Profil Biodata IG, Tanggal Lahir dan Tinggi Badan

Teknokra.id- Selengkapnya akan membahas umur, asal, pacar, agama BTR Angie Marcheria ini profil biodata ig, tanggal lahir dan tinggi badan. E-sport saat ini banyak mendapat sorotan, ini termasuk pada brand ambassador mereka. Bisa dibilang BA e-sport selalu punya daya tarik baik secara visual, prestasi maupun kepopulerannya. Salah satu yang jadi sorotan adalah Angie Marcheria atau kerap disapa BTR Angie. BTR Angie merupakan Brand Ambasador tim Esports Bigetron,  Banyak dari penggemar yang penasaran dengan BTR Angie. Maka disini akan dibahas satu-satu. BTR Angie mulai aktif menjadi BA bagi tim e-sport Bigetron sejak 2020 lalu. BTR Angie lahir dan besar di Jakarta. Ia lahir pada 4 Maret 2002. Sehingga saat ini ia berusia 20 tahun. Selain menjadi BA, BTR Angie juga aktif membuat konten dan berkolaborasi dengan konten kreator lainnya hingga para artis. Ia pernah collab youtube dengan aktor Baim Wong. Untuk pendidikan, ia pernah menempuh pendidikan di SMA Santa Ursula. Buat yang penasar...

Cara Menghubungi Dosen Untuk Izin Tidak Hadir Kuliah

Teknokra.id- Berikut ini merupakan cara menghubungi dosen untuk izin tidak hadir kuliah via chat atau SMS. Terkadang ada saja hal yang membuat mahasiswa tidak bisa menghadiri perkuliahannya karena urusan mendesak. Misalnya karena sakit atau lain sebagainya. Memang biasanya mahasiswa diberikan jatah atau toleransi tidak menghadiri kelas sebanyak tiga kali permata kuliah. Walau demikian jika ada keadaan mendesak yang membuat tidak bisa hadir kuliah, lebih baik dan sopan bagi mahasiswa untuk konfirmasi dan izin kepada dosen pengajar terlebih dahulu. Izin bisa dengan telepon langsung jika diizinkan, via chat, atau SMS dengan tutur kata yang sopan. Dimulai dari salam, perkenalan diri, izin dan beri alasan, ucapkan terima kasih, dan beri salam penutup. Berikut ini Teknokra memberikan contoh bagaimana cara menghubungi dosen izin tidak hadir kuliah via chat atau SMS:  Assalamualaikum Wr. Wb. Selamat pagi, mohon maaf menganggu waktunya Pak/Bu, sebelumnya izin memperkenalkan diri nama saya ...